Uru mara mma nke mmanụ

Uru mara mma nke mmanụ
Osisi eke dị ọcha nwere ike wepụ ahịhịa ndị dị mkpa dị mkpa, nke nwere ike ịzụta akpụkpọ ahụ na ntutu anyị na igbu oge ịka nká. Know mara osisi nwere ike wepụ mmanụ dị mkpa?
Kedu ihe kpatara ịnwale mmanụ eke?
A na-atụ ha dị ka ndị ọzọ n'ọnọdụ ọnọdụ ntutu, na-alụ ọgụ, na-alụ ọgụ, na-ewusi mbọ ike. Were okporo ụzọ dị mma nke ụlọ ahịa gị na ị ga - ahụ ha n'ọtụtụ ngwaahịa. Hà na-arụ ọrụ? Ọ ga-adị gị mkpa ịnwale. Anụ ahụ niile dị iche, ọ na-agbadata ikpe na njehie.

Isamu
Site na mkpụrụ osisi nke osisi, nke bụ ala nye South Africa, mmanụ a bara ụba ma na-ejikọ mmanụ. Ọ juputara na abụba, nke ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu akpụkpọ ahụ akọrọ. Ọ na-amịpụta ngwa ngwa ma ọ gaghị ahapụ gị onye na-egbu mara mma ma ọ bụ na-egbu egbu.

Osisi Tea
Ndị na-agba ọsọ na-eme mgbe nje bacteria na-abanye n'ime pores gị. Nchọpụta na-egosi na mmanụ mmanụ na-enyere zap na nje bacteria. N'otu ọnwụnwa, ọ na-akụ otu placebo gel (nke na-enweghị ihe ndị na-arụ ọrụ) na ịgwọ ọrịa acne ma na-eme ka mbufụt dị jụụ. Ọmụmụ ihe ọzọ chọpụtara na ọ dị ọrụ dị ka Benzoyl Penoxide, ihe a na-ahụkarị na ọgwụgwọ Zit Zit.

Argan
Mgbe ụfọdụ a na-akpọ "ọla edo mmiri," na mmanụ mmiri bụ ọgaranya na antioxidants a na-akpọ polyphenols, nke nwere ike ịlụ ọgụ maka ịka nká. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwukwa Omega-3 abụba acid na-akwalite mmụba na-eto eto ma kpoo akpụkpọ ahụ gị. Ọ baghị uru ma ọ bụrụ na ị nwere nkụ, ma ọ bụ ụdị akpụkpọ ahụ nkịtị.

Ọ na-ahụkwa ntutu isi, mana ọ naghị adị ya ibu ma ọ bụ mee ka ọ nwee nkụda mmụọ. Still ka nwere ike iji ngwaahịa nlekọta ntutu nke ndị ọzọ.
E wezụga ihe ndị a, enwere mmanụ ndị ọzọ. Dị ka aki oyibo, Rosehip na karọt, Rosemary na Castor, Olive na ube oyibo na sesame na sedame.
Daalụ maka onyinye nke okike!